sexta-feira, 10 de janeiro de 2014

Como se levantar bem disposto e focado nos desafios do dia



Quem nunca quis virar de lado e desligar o despertador e dar mais um cochilo? (que acaba virando dois, três, quatro...)

Aqueles minutos prazerosos se transformam logo em ansiedade quando percebemos que em vez de quinze minutos dormimos mais meia hora. Tomamos café correndo e mais uma vez chegamos em cima da hora ao compromisso pretendido.

Ou se você é autônomo, teoricamente dono do seu tempo, o processo da luta contra o despertador vai lhe tirar uma parcela de energia que deveria estar sendo canalizada pra o seu negócio e no final do dia, vem a frustração: eu poderia ter feito mais!

A solução está aqui:



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